普迦瑜伽

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	会员课程表(2011年9月1日-2011年9月30日)                                                                时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 9:00-10:00 哈他瑜伽 拜日式 女性调理 流瑜伽 精解瑜伽 吴霄鹏 15:10-16:10 流瑜伽 曾淑岚 纤体瑜伽 Andy夏 脊柱理疗 曾淑岚 球瑜伽 艾志洋 哈他瑜伽 Andy夏 阴瑜伽 Andy夏 平衡瑜伽 艾志洋 19:10-20:10 肚皮舞(入门)潘丽娜 肚皮舞 (成品) 潘丽娜 肚皮舞 (入门) 潘丽娜 20:00-21:00 哈他瑜伽 艾志洋 经络调理 艾志洋 阿斯汤伽 艾志洋 舞韵瑜伽 曾淑岚 20:20-21:20 阴瑜伽 Jeff 活力、流瑜伽 Jeff 高温瑜伽 Jeff （阴+阳）瑜伽 饶吉 普拉提 Jeff 艾扬格 Andy夏 球瑜伽 曾淑岚 注：本馆课程表每月更换，每天 20:00和20:20的课程需要提前预约，如需取消预约请提前2小时来电通知。 预约电话：0755-83470076 83470160 QQ订位：1048609603 温 馨 提 示 1、本馆营业时间AM：09：00 - PM: 21：45。 2、高温课程预约不足5人将自动取消。 3、提前10分钟进入课室，开课10分钟后请勿进入课室，课室内请勿携带手机。 4、课前1小时请勿进食，课后1小时后方可进食、沐浴。 5、以上课程如有变动，以最新资料为准，本馆保留最终解释权。 6、课程中请每位会员注意安全，如发生意外，本会馆将不承担任何责任。 7、高温瑜伽课程体验价48元。 8、拜日式不仅可以暖身，还能促进血液循环，调整体质，柔软全身，增强体力与抵抗力，预防肥胖，消除疲劳与贫血，调整自律神经，使全身细胞活化，充满精力。 9、科学研究表明，瑜伽是很好的抗压运动。有权威机构经全面统计之后，罗列了十项练习瑜伽的功效：保持和促进系统发挥正常的功能；加强内分泌系统的功能；按摩和强化人体各部分器官，使其机能平衡；促进血液循环、新陈代谢；瑜伽呼吸法，改善心灵机能，延长生命力；调整脊椎，增强柔韧性；减肥和保养皮肤；提升心理、精神能量，使情绪平和；排除体内毒素；减缓和消除各种慢性疾病…… 地址：深圳市福田区益田豪园居会所一楼 网址：www.feelyoga.cn